Randonnée ou marche nordique le Dimanche 8 Décembre aux Moutiers en Retz.
Les adhérents peuvent inviter leur famille. Les personnes extérieures sont également conviées,moyennant une participation de 4€. Prévoir deux heures(marche +ravitaillement . Nous pouvons aussi nous consulter pour covoiturer. Sportivement. Cette journée a été un réel succès . Les randonneurs ont apprécié la convivialité , la bonne humeur , le sérieux de l’organisation et la belle randonnée vivifiante, variée au bord de la mer, dans les marais et la campagne. Annick Patissou
Reprise des marches
Le 16 Septembre : marche nordique à 9h30 le 17 Septembre : marche consciente à 10h00
Marche Nordique et Sophrologie
L’activité Marche Nordique s’est terminée le 12/07/2022 Les inscriptions pour l’année 2022 /2023 auront lieu à partir du 19 Septembre sur jours et heures des cours. Pour la marche nordique– le lundi de 9h30 à 12h00– le mardi de 18h45 à 20h15– le vendredi de 9h30 à 12h. Nouveauté cette année……. stage de six cours, particuliers ou en groupe de deux à trois personnes sur le lieu du domicile ou commune avoisinante. A la fin de ces séances , vous…
marche nordique rétrospective année 2018 2019
L’ année se termine fin Juillet . Tout au long de celle-ci plusieurs activités ont été proposées en supplément des randonnées habituelles: Le 9 Décembre, en matinée, marche nordique à Préfailles (7km) ouverte aux adhérents et à leur famille . Le 2 Juillet, marche consciente à Rouans (le grand chemin,22km),avec pique nique, uniquement aux adhérents. Une marche nordique est prévue le lundi 8 Juillet aux Moutiers -en -Retz avec pique nique Les randonnées reprendront le 16 Septembre aux mêmes jours…
séance de Sophrologie- Relaxation
Les séances collectives ont pris fin le 1 Juillet 2019 . Nouveauté cette année,séance en plein air à Brains dans un cadre idéal ,propice au bien-être. A renouveler. Je reste à votre disposition pour les séances individuelles.