La marche nordique

Tonicité et dynamisme pour une vie plus active

La marche consciente

Oxygéner son corps et son esprit

La sophrologie-relaxation

Une pause pour se reconnecter à soi

Faire une pause pour mieux se reconnecter

Educatrice sportive diplômée d’Etat, je propose des cours de sophrologie-relaxation, de marche consciente et de marche nordique.
Sur la commune de Vue (44) et environs, découvrez les différents cours, que j’adapte selon votre niveau et vos souhaits pour une vie plus sereine.